Yoga-Tutorial: So funktioniert der Sonnengruß A

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Der Sonnengruß A ist ein beliebter Einstieg in eine Yoga-Session und sollte daher im Repertoire eines jeden Yogis integriert sein. Die Übung eignet sich zudem besonders gut für Yoga-Anfänger. Yogalehrerin Anna Herz zeigt dir im Video, wie du die Asanafolge richtig ausführst. #Yoga # Sonnengruß #fitforfun